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独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

—— 王维《九月九日忆山东兄弟 》

己亥年九月初九，重阳。

北风过，秋雨凉，

鸿雁南归，白露化霜。

枫叶丹，秋菊黄，霜露白，

昼渐短，夜渐长，重阳倏尔而至。

逢秋，天朗气清，

最适宜登高望远，到户外踏秋。

站在山巅，眺望远方，心旷神怡。

古人偏爱对诗饮酒，把酒临风。

最美时节，当是深秋重阳。

重阳 · 来历

九九归真，一元肇始。

农历九月初九，是传统的重阳节，又称登高节，民间还有重九节、茱萸节、菊花节等说法。

《易经》把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，两个最大的数相遇，积阳为天，天有九重，故称“重阳”。

“九九”与“久久”同音，古人认为九九重阳是吉祥的日子，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意。传承至今，又添加了敬老等内涵，于重阳之日享宴高会，感恩敬老。

早在《吕氏春秋》中就有关于重阳的记载，那时已经存在以庆祝丰收为名的祭祀天地神灵、祖宗的活动，用来感谢天地、祖先的馈赠。

到了汉朝，《西京杂记》记载，古人在重阳节这天有佩戴茱萸、饮菊花酒，以求长寿的习俗。与此同时，还举办各种大型的宴会。

另外，重阳与除夕、清明、中元并称中国传统四大祭祖节日。

重阳 · 习俗

金秋送爽，丹桂飘香，自古以来，重阳佳节的习俗众多，有赏菊、放纸鸢、登高、佩茱萸等等。

- 赏菊 -

在中国古俗中，菊花象征长寿。菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征。

重阳节正值，菊花盛开，所以赏菊也就成了重阳节俗的组成部分。节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。

- 放纸鸢 -

九月九，风吹满天鹞，“鹞”就是纸鸢，也就是风筝。

放纸鸢是南方过重阳节的主要习俗。清光绪《潮阳县志》中说：重阳，儿童多放纸鸢。传说，重阳时放风筝是为了“放晦气”，风筝飞得越高越远，则晦气也随之高飞远离，更有甚者，还要专门将线烧断，让风筝消失于云天之外。

- 登高 -

九月九正值仲秋时节，秋高气爽，登高远望，啸咏骋怀，活动筋骨，在时令上是最合适不过的。

关于重阳登高的习俗，有认为是源于传说——九日有灾，登高避之。古人于重阳时登山，往往是与“踏秋”联系在一起，踏秋登高，饮酒吃肉，吟诗作乐。

- 佩茱萸 -

民间认为九月九日，也是逢凶之日，多灾多难。

所以在重阳节，人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉，茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。

人们在这一天插茱萸，或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，称为茱萸囊，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。

- 女儿节 -

说到女儿节，大多数人都知道七夕，而知道重阳也是女儿节之一的少之甚少。

七夕女儿节，“女儿”指待字闺中的少女，而重阳女儿节，“女儿”指的是已嫁为人妇的“女儿”。所以，重阳女儿节，说的是人妇归宁。

相传，每年重阳时，已出嫁的女儿都要回娘家省亲，父母则会在家里准备米糕、菊花酒，和女儿一叙离别。

重阳 · 美食

菊花酒、重阳糕、羊肉面，是重阳的三大美食，同时也是重阳的传统习俗。

- 菊花酒 -

九月九，饮菊酒，人共菊花醉重阳。

九月九为重阳，酒又为阳水，重阳的酒更是最好的阳水，能壮筋骨、补髓延年、益寿耐老。菊花被称为“延寿客”，所以，九日所酿的菊花酒，被视作重阳必饮，是祛灾祈福的“吉祥酒”、“长命酒”。

- 重阳糕 -

据《西京杂记》载，汉代时已有九月九日吃蓬饵之俗，即最初的重阳糕。

“高”和“糕”谐音，作为节日食品，最早是庆祝秋粮丰收的用意，之后民间才有了登高吃糕，取步步登高的吉祥之意。

重阳糕品种很多，主要有菊花糕、万象糕、狮蛮糕、食禄糕和花糕等，各具特色。

- 羊肉面 -

“羊”与“阳”谐音，应重阳之典。面要吃白面，“白”是“百”字去掉顶上的“一”，有一百减一为九十九的寓意，以应“九九”之典。

在《本草纲目》中，羊肉被称为补元阳益血气的温热补品。秋冬食用，可达进补防寒的双重效果。

菊花黄，黄种强；菊花香，黄种康；

九月九，饮菊酒，人共菊花醉重阳。

岁岁重阳，今又重阳，金秋黄花格外香。

又是一年重阳节，在这个传统的节日里，别忘了陪伴家人，孝敬老人。

还可重拾传统习俗，登高望远，放纸鸢，吃糕赏菊，把酒话桑麻。

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