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孟子曰，食色性也。好色，这是人的天性。晚清牛人曾国藩也有这样的苦恼，如何才能戒色，为此他在日军中大骂自己“禽兽”。有人可能质疑，曾国藩不是“立德立言立功”三不朽，有“千古完人”的美誉吗？他也有好色的毛病？
还真是这样，曾国藩认为自己“喜色”。牛人和庸人最大的差别在于牛人在获知自己的缺点后，能很快找到办法加以改正，那么曾国藩是怎么做到戒色，对我们普通人又有何种借鉴意义？
曾国藩的结发妻欧阳氏时常患病，身体很不好，这让处于壮年的曾国藩很是痛苦。有一次，曾国藩参加同学的团拜会，当他看到所拜访的同学家中姬妾如云，非常羡慕，看到漂亮的小妾更是眼睛直盯着人家，弄得小妾尴尬无比，“目屡邪视，真不是人，耻心丧尽。”
回家后，曾国藩很是自责，在当天的日记中他写道以后一定要引以为戒，类似这样的事情“不可容忍”。说着容易，做起来却无比艰难。这不，曾国藩在道光二十二年又犯错了。当时曾国藩有个叫陈源衮的朋友新纳了一个小妾，很快这名小妾貌若天仙的消息就传开了。
曾国藩很是羡慕，越想越羡慕，于是决定登门一睹芳颜。直接去看人家小妾，这是很不礼貌的行为，曾国藩借口去朋友家交流学问，以此来看看小妾。到了朋友家后，两人交流了一段时间，接着曾国藩就猛夸陈源衮的小妾，夸得跟花儿一样漂亮。
到了最后，陈源衮只得呼喊小妾出来，曾国藩见了后果然漂亮，又是一顿猛夸，甚至说了一些挑逗的言语，致使现场气氛非常尴尬。曾国藩此行收获颇丰，可他回到家后却在日记中写道，“猥亵大不敬”、 “闻色而心艳羡，真禽兽矣。”
再后来，曾国藩又跟朋友提到陈源衮的小妾，因此和陈源衮彻底走向决裂。经历此事过后，曾国藩下定决心要“戒色”。前面提到，好色是人的本性，要想戒掉谈何容易，该怎么做呢？
试了多种办法后，曾国藩终于找到了一个有效办法，“日记戒色法”。所谓的“日记戒色法”就是写日记来反思自己的好色经历，然后加以批评痛骂，曾国藩认为这样的方式对自己非常有效。
曾国藩认为好色是一种自私行为，好色会导致一个人败德伤身，肯定会影响这个人的道德修为。因此，曾国藩在《治心经》就一针见血地指出，“所知在好德，而所私在好色，不能去好色之私，则不能不欺其好德之知矣。”
通过“日记戒色法”曾国藩成功实现了戒色，成就了一番光辉事业。那么，这种方法对普通人有效吗？值得商榷。
参考资料：《曾国藩全集》、《曾国藩日记》