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养生术

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  • 陶弘景的服食养生术

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  • 陶弘景,道教以养生之长而闻名于天下,陶弘景作为南北朝的有名道士,十分重视养生,不仅身体力行之,而且还撰述著作,代表作有《养性延命录》。此外,在其编撰的《真诰》里也有
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